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2023-01-18から1日間の記事一覧

【ダイエット】冬にため込んだ脂肪を落としたい

「食欲の秋」とはよく言ったもので、秋になると本当に食欲が増す。あなたも実感としてそれはありませんか? 人間も動物ですから、寒い冬に向けて体にエネルギーを貯めこもうとして、秋になると食欲が増すのではないでしょうか。 そしてこの生物としての現象…